Unser Energiekörper besteht aus Tausenden von Energiebahnen und entlang der Wirbelsäule entstehen dadurch eine Art Verkehrsknotenpunkte. Im Yoga heissen sie Chakren. Chakra bedeutet: Energierad. Jedem der sieben Hauptenergiezentren sind Lebensthemen zugeordnet. Dein Energiesystem ist in ständiger Bewegung und ändert sich je nach Lebenssituation, Gefühlen und Gedanken. Du kannst dein Energiesystem beeinflussen über deine Gedankenwahl, über die Bewegung, über die Atmung, Aromen und auch über die Ernährung.

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das scheitelchakra

zentrale themen

Verbindung des Menschlichen mit der universellen Kraft oder mit dem Göttlichen (je nach Glaube), Spiritualität, Selbstverwirklichung, Einheitsbewusstsein

Das Kronenchakra befindet sich am Scheitel und ist das Tor zu deiner individuellen Spiritualität. Es ist auch die Verbindung zu deiner eigenen Wahrheit (5. Chakra) und deinem höheren Selbst, welches du als die beste Version von dir selber ansehen kannst.

körperliche hinweise auf störungen

Kopfschmerzen
chronische Erkrankungen
Immunschwäche
Lähmungen
lebensbedrohliche Krankheiten

psychische hinweise auf störungen

Mangel an Lebensfreude
geistige Erschöpfung
Depression
Verwirrung
Zurückgezogenheit
Aberglaube
Desinteresse am weltlichen Dasein

wie stärke ich das scheitelchakra?

Ich nehme mir Zeit zu meditieren
Ich beschäftige mich mit meiner spirituellen (=geistigen) Entwicklung
Ich verbinde mich mit der universellen Lebenskraft, jener Intelligenz, die hinter dem Leben steckt