Ein abwechslungsreiches und erfrischendes Yoga-Wochenende mitten in der Natur mit Karin Bittel, Sandra Schönmann und Marco Cazzaniga.

 

yoga wochenende vom 17. bis 19. juli 2020 - bettmeralp, schweiz


PROGRAMM

FREITAG, 17. JULI 2020

 

17-18.30 Klangschalen Meditation & sanftes Yoga 

 

mit Marco Cazzaniga & Sandra Schönmann

 

Erlebe die Klänge und Schwingungen der Klangschalen und des Gong. Marco hat verschiedene Meditations- und Nada Yoga Ausbildungen und studiert zur Zeit Musiktherapie. Sandra führt durch eine sanfte Yogastunde.
Anschliessend gemeinsames Nachtessen (wer Lust hat)

 

 

 

SAMSTAG, 18. JULI 2020

 

6.15 bis 7.45 Sonnenaufgangs-Yoga am Bettmersee

 

mit Sandra Schönmann

 

Erlebe einen bezaubernden Sonnenaufgang am Bettmersee oberhalb der Bettmeralp. Wir begrüssen den Tag mit verschiedenen Sonnengrüssen.

 

Anschliessender Brunch im Hotel Slalom

 

 

 

14.30 bis 16.30 Waldbaden - Achtsamkeits-Spaziergang und Meditation

 

mit Karin Bittel

 

17-18.30 Klangschalen Meditation

 

mit Marco Cazzaniga

 

Erlebe die Klänge und Schwingungen der Klangschalen. Diese Meditation ist ohne Bewegung. Du wechselst zwischen sitzenden und liegenden Positionen

 

Anschliessend gemeinsames Nachtessen (wer Lust hat)

 

 

 

SONNTAG, 19. JULI 2020

 

6.15 bis 7.45 Sonnenaufgangs-Yoga am Bettmersee

 

mit Karin Bittel

 

Erlebe einen bezaubernden Sonnenaufgang am Bettmersee oberhalb der Bettmeralp. Wir begrüssen den Tag mit einer Anusara inspirierenden Yogastunde mitten in der Natur mit bezaubernder Aussicht!

Anschliessender Brunch im Hotel Slalom

 

 

 

Preise für Basic-Package:

CHF 418.- pro Person im Doppelzimmer für 2 Nächte

CHF 451.- im Einzelzimmer (nur 2 verfügbar) für 2 Nächte

inklusive

  • 2 x Übernachten im Hotel Slalom
  • 2 x Brunch am Samstag und Sonntag
  • 5 x Workshops

Preise für Plus-Package:

CHF 508.- pro Person im Doppelzimmer für 2 Nächte

CHF 541.- im Einzelzimmer (nur 2 verfügbar) für 2 Nächte

inklusive

  • 2 x Übernachten im Hotel Slalom
  • 2 x Brunch am Samstag und Sonntag
  • 5 x Workshops
  • 1 x einstündige Klangschalen-Massage oder 1 x einstündiges Coaching

Anmeldung: sandra@samiya-yoga.ch oder 079 304 38 12