mentaltraining


So wie Du deinen Körper trainieren kannst, kannst du auch dein Gehirn trainieren. 

Das Denken funktioniert bei den meisten Menschen nach bestimmten Mustern. Erkenne deine eigenen Denkmuster und Glaubenssätze und finde Wege zu neuen Denkstrukturen.

Integriere neue Gewohnheiten in dein Leben, die dir weniger Stress und mehr Zufriedenheit bringen werden.

Nächster Kurs:

Dienstag, 11. September 2018 von 20.15 Uhr bis 21.45 Uhr: Wie funktioniert das Denken? Theorie

Dienstag, 18. September 2018 von 20.15 Uhr bis 21.45 Uhr: Meine Glaubenssätze, Denkmuster und Gewohnheiten Praxis
Dienstag, 25. September 2018 von 20.15 Uhr bis 21.45 Uhr: Meine Ziele setzen: was will ich wirklich? Praxis

 

Kosten:

CHF 120.- für alle drei Abende
CHF 45.- für einen Abend

max. 6 Teilnehmer

 

Anmeldung:

sandra@samiya-yoga.ch oder 079 304 38 12